1 lipca w niedzielę o godz. 11:00 zapraszam na warsztaty "Ashtanga Yoga - Wstęp do praktyki". Warsztaty potrwają 4h. W planie: 1 % teorii, 99 % praktyki, ćwiczenia pranayama, wspólna medytacja i dyskusja przy herbatce. Cena: 50zł.
6 lipca w piątek o godz. 18:00 zapraszam na uczestniczenie w darmowych zajęciach, możesz ćwiczyć lub tylko obserwować jak ćwiczą inni...
W Madame Fitness&Day Spa, Wołomin.
Om... Shanti...
